Форум за хранителни добавки

Най-подходящите храни и напитки, които ще ни помогнат в отслабването и детоксикацията

Времето след празниците често ни заварва с някой и друг натрупан и излишен килограм, от който бихме искали да се отървем час по-скоро. Богатите отрупани трапези по всяка вероятност са съумели да ни изкушат – какво по-хубаво от това да се събереш с близки хора около масата и да се отдадете на ароматни дегустации.

Скоро след това обаче по-голямата част от нас започват да търсят начини, чрез които да се отърват от натрупаните излишни килограми. Знаем, че златният стандарт в тази борба е физическата активност и спорта, но това е само едната страна на монетата – също толкова важно е и да подбираме с какво се храним и храна в какви количества консумираме. Днешната статия е ориентирана именно към полезните храни и напитки, които бихме могли да окачествим като наши приятели в битката с излишните килограми.

За отслабване без диета и много други полезни статии посетете сайта на БАВ.бг поне на мен лично много ми е помогнал като ето една полезна статия https://www.bav.bg/blog/otslabvane-bez-dieta/