Форум за хранителни добавки

Научете повече за хранителните добавки
Дата и час: Вто Ное 29, 2022 7:49 pm

Часовете са според зоната UTC + 2 часа




Напиши нова тема Отговори на тема  [ 1 мнение ] 
Автор Съобщение
МнениеПубликувано на: Пон Май 31, 2021 10:47 am 
Offline

Регистриран на: Пон Апр 19, 2021 10:40 am
Мнения: 79
Здравословно

Филийки с мед и фъстъчено масло
Намажете две филийки пълнозърнест хляб с фъстъчено масло и мед и се насладете на тази така подхождаща си комбинация. Пълнозърнестият хляб ще набави фибри на организма ви, а медът и фъстъченото масло ще окажат благоприятно въздействие на цялото ви тяло. Тази закуска е наистина засищаща и ще ви държи нахранени чак до времето за вечеря.

Ядки
Следобяд не би било никак лоша идея, ако хапнете ядки. Тези така полезни храни ще подсилят имунната ви система и, също като филийките с мед и фъстъчено масло, ще ви оставят сити и нахранени. Комбинирайте ги с чаша прясно изцеден плодов сок, за да си спретнете една наистина здравословна следобедна закуска.

Овесени ядки с мляко
Друг добър вариант на следобедна закуска е да си забъркате овесени ядки с мляко. Ако желаете, бихте могли и да си добавите плодове, независимо дали пресни или сушени. Богатите на фибри овесени ядки ще забързат метаболизма ви. Дори и малко количество от тях ще е напълно достатъчно, за да се чувствате сити и да преливате от енергия.

Плодове
Друга подходяща следобедна закуска е купичка плодове. Плодовата салата ще ви освежи, без да пренатовари стомаха ви прекалено много. Прочистващото действие на плодовете ще ви се отрази ползотворно и ще усетите прилив на енергия дори и в следобедите, в които се чувствате преуморени и недоспали.


Върнете се в началото
 Профил  
 
Покажи мненията от миналия:  Сортирай по  
Напиши нова тема Отговори на тема  [ 1 мнение ] 

Часовете са според зоната UTC + 2 часа


Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта


Вие не можете да пускате нови теми
Вие не можете да отговаряте на теми
Вие не можете да променяте собственото си мнение
Вие не можете да изтривате собствените си мнения
Вие не можете да прикачвате файл

Търсене:
Иди на:  
cron

Хранителни добавки