Форум за хранителни добавки

Научете повече за хранителните добавки
Дата и час: Сря Май 25, 2022 7:49 am

Часовете са според зоната UTC + 2 часа




Напиши нова тема Отговори на тема  [ 2 мнения ] 
Автор Съобщение
МнениеПубликувано на: Чет Май 27, 2021 10:45 am 
Offline

Регистриран на: Пон Апр 19, 2021 10:40 am
Мнения: 79
Защо всеки трябва да има Selenium в дома си
Ползите на този незаменим за организма минерал са доказано много, а ако Вие все още не сте се докоснали до тях, то е вече крайно време да го направите. Не чакайте да стане твърде късно, за да направите selenium част от ежедневието си. Трябва да знаете, че превенцията е първата стъпка към, като той сам по себе си ще Ви помогне да:

Подобрите работата на щитовидната жлеза;
Засилите имунния отговор на организма;
“Ремонтирате” ДНК-то, защото selenium изпълнява ролята и на генетичен код;
Сведете риска от появата на депресия до минимум, подобрявайки значително настроението си;
Понижите нивата на оксидативен стрес;
Намалите значително вероятността да заболеете от рак, също както и да Ви покоси сърдечно съдово заболяване;
Регулирате работата на щитовидната жлеза.


Върнете се в началото
 Профил  
 
МнениеПубликувано на: Вто Авг 31, 2021 2:41 pm 
Offline

Регистриран на: Пон Апр 19, 2021 10:40 am
Мнения: 79
Креатин от Body Fan е препоръчително да се взема от лица над 18 години и един месец след началото на тренировките, ако сте начинаещ бодибилдър. Дневният грамаж на приема на хранителната добавка се определя спрямо теглото:

За или под 60 кг – 4-5 гр;
Над 60 кг до 75 кг – 6-7 гр;
От 75 до 90 кг – 8 гр;
От 90 до 110 кг – 8-10 гр;
Над 110 кг – 10-12 гр.
Препоръчително е в период на прием на креатин да консумираме повече вода на дневна база в сравнение с периодите, когато не вземаме добавката. Това се налага поради повишеното снабдяване на мускулите с вода и за предотвратяване на дехидратация.
Още по темата : http://proteini-bg.com/


Върнете се в началото
 Профил  
 
Покажи мненията от миналия:  Сортирай по  
Напиши нова тема Отговори на тема  [ 2 мнения ] 

Часовете са според зоната UTC + 2 часа


Кой е на линия

Потребители разглеждащи този форум: 0 регистрирани и 1 госта


Вие не можете да пускате нови теми
Вие не можете да отговаряте на теми
Вие не можете да променяте собственото си мнение
Вие не можете да изтривате собствените си мнения
Вие не можете да прикачвате файл

Търсене:
Иди на:  
cron

Хранителни добавки